Recettes au chou rave
Le chou rave est un légume crucifère riche en nutriments, faible en calories et particulièrement riche en vitamine C, en potassium et en fibres. Ce légume a des propriétés antioxydantes, ce qui contribue à renforcer le système immunitaire. Grâce à sa richesse en fibres, le chou rave favorise une digestion...